エンダモロジーに食事制限は効果的?施術前後の注意点について

エステサロンでの痩身メニューとして根強い人気のあるエンダモロジーですが、痩身の効果を高めるためにも食事制限をした方が良いのか、それとも食事制限なんてしなくても効果に違いはないのでしょうか?

女優さんやモデルなど、セレブな女性たちは食べたいものを食べてもスリムなのは、エステの施術があるからなんてウワサされることもあります。

もしもエンダモロジーの施術前や施術後に食事制限をするとどうなるのか、調べてみました。

エステサロンでの痩身に興味のある方は参考にしてください。

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エンダモロジーに食事制限の効果はあるのか?

もともとエンダモロジーというのはセルライトや脂肪吸引などの治療目的で開発された医療機器だったんです。

それが今はエステの痩身にも幅広く用いられるようになったので、脂肪への効果はとても期待できるんですね。

目的はセルライトの除去として使用されるものなので、エンダモロジーの痩身効果は脂肪の燃焼ではなく、脂肪を流して肌のデコボコをなめらかにすることです。

食事制限をしても、コツコツと運動をしてもなかなか解消されないのがセルライトの厄介なところなので、セルライトを解消してスッキリとさせるエンダモロジーには食事制限の必要はありません。

ただし、エンダモロジーでせっかくスリムになったとしても、セルライトができやすいような生活を送っていればまた施術後にはまた元通りになってしまうので、その点では食事制限ではなく食生活の見直しは必要だと思います。

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エンダモロジーの施術前に効果を高める注意点

エンダモロジーの施術前にはできるだけむくみにくい状態を作るように心がけると効果が高まります。

エンダモロジーの施術をするとむくみも解消されるので、わざわざ施術前にむくみにくくするような注意は必要はないと思われるかも知れませんが、むくみのない状態でマッサージをする方がセルライトが解消しやすくなるんです。

水分のむくみが邪魔しないのでダイレクトにセルライトに働きかけるからでしょう。

むくみは内臓の冷えからも起こるので、冷たいものばかりを食べたり飲んだりしないで、身体を温めるようにすると良いですよ。

エンダモロジーの施術後に効果を持続させる注意点

施術後も施術前と同じように身体を冷やさないように注意することが効果を持続させることになります。

セルライトは固くなった脂肪と水分を含む老廃物のかたまりなので、冷えるとさらに固くなってしまいます。

まずは温めることが施術後には注意するべきことだと思います。

そして施術前や施術後に、エンダモロジーに頼り過ぎて食べ過ぎてしまうのも問題です。

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食事制限が施術に影響することはなくても、その効果を高めて持続させるには食事にも気を配ることをおすすめします。

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